ジーンズのジッパーあがらぬショックと寝汗の気持ち悪さで今度こそと禁酒を誓った当日にゃカチ割りワインにヴァイツェンビール飲み干してムダ毛はえかけフェチや女−男＝20歳がグッドバランス説などしょうもない話でストレス発散しスカッと公約破棄。
翌朝はアイスコーヒーのまずにいられない。コーヒーのカフェインって人体にとってあんまりいいものじゃないらしいが、これ飲むと一種デトックス効果があるような気がするので、手のふるえとか動悸を我慢しつつ飲み、午前中はひたすらOUTPUTに励む。そんな休み明け。10日ぶりの会社。
昼は軽めに。五穀米の鮭おにぎり、小松菜と湯葉ゴマ和え、無調整豆乳、そして使い切りパックのCoQ10。
