朝から珍しく頭痛に悩まされた。単純に肩が凝っているのか、寝違えか。でもノドも痛いし、精神的なところも力が入らない。 朝：漢方薬・Lex4mg・頭痛薬2錠。昼：漢方薬・Lex2mg、のち2mgプラス。おやつの時間：Lex2mg。夕方イブ2錠。残業時間：Lex4mg、帰り…

最近の朝のroutine。 キリンジ「朝焼けは雨のきざし」で6時50分からだらだら時間かけて起き抜け炊飯器のフタ開け飯よそいおかず適当につめ、おにぎりとかサンドウィッチとか出勤後すぐ食べるやつを2人前ぐらいこしらえたところでタイムリミット20分前、バス…