骨折50日目の経過

片松葉使いには相当慣れ、周囲がびっくりするほどのスピードで移動できるようになった。階段もスムーズに上り下りOK。しかし肝心の左足にはそれほど変化はない。カカトから地面につき、足指で地面をつかんでカカトで蹴り出すという「歩行」の感覚をまだ筋肉が思い出していないようだと療法士に言われ、しょげる。できるだけ歩き、負荷をかけ、筋肉を使っているつもりだったのに、ふくらはぎは凝りが溜まっているし、太ももには力が入らない。杖なしで歩けていても実際は「すり足」で移動しているだけの状態。
「それでも早い方です。まだまだこれから、頑張れば頑張っただけ、どんどん良くなるはずですよ」と励まされ、そうですかとうなずく。
先週までの宿題、
・足指で床のペンを拾う・足上げ運動
に、・つかまりスクワット・床のタオルを足指でたくし集める、の2項目が追加された。どれも簡単そうだが、今の拙には難しい。